Satya सत्य înseamnă „adevăr” , din „sat” - „ce este” .

Este, de asemenea, un epitet al zeului Vishnu, care înseamnă „adevărat” , ca simbol al „adevărului” și „realității” .

Satya - înseamnă „sinceritate în toate lucrurile . ” Prima cerință în procesul de creștere personală este sinceritatea și numai în acest fel putem vedea diferitele moduri în care „mintim”. Este un aspect moral în disciplina yoghină, „yama”. , așa cum este descris în Yoga Sutra a lui Patanjali.

Conștientizarea faptului că cuvintele noastre ne pot influența viața și a celor din jurul nostru este un pas important pe calea realizarii personale.

„ Yogas chitta vritti nirodhah” , Patanjali, I.2

În yoga, practicăm asana pentru a îmblânzi fluctuațiile minții, astfel încât să putem aborda aspectul etic al Satya.

Asumarea responsabilității pentru sine și pentru alegerile proprii este o formă de Satya.

Santem responsabili de cuvintele si de actiunile noastre.

Satya înseamnă a exclude minciuna și ipocrizia din comportament, fără ca aceasta să devină brutalitate: lipsa de sensibilitate este ea însăși o formă de violență.

A fi sincer în relațiile noastre cu ceilalți și a trata toți oamenii cu compasiune este Satya.

Înseamnă să îi acceptăm pentru cine sunt și să nu ne așteptăm să se schimbe pentru a se potrivi nevoilor și nevoilor noastre. Deconectați-vă de toxicitate și dramă în sfera noastră socială și înconjurați-ne de oameni iubitori și de susținere.