Satya सत्य significa "verdade" , de "sat" - "o que é" .

É também um epíteto do Deus Vishnu, que significa "verdadeiro" , como um símbolo de "verdade" e "realidade" .

Satya - significa "sinceridade em todas as coisas" . O primeiro requisito no processo de crescimento pessoal é a sinceridade, e é somente dessa forma que podemos ver as diferentes maneiras em que "mentimos". É um aspecto moral na disciplina de ioga, "yama" , conforme descrito no Yoga Sutra de Patanjali.

Ter consciência de que as nossas palavras podem influenciar a nossa vida e a de quem nos rodeia é um passo importante no nosso caminho.

“ Yogas chitta vritti nirodhah” , Patanjali, I.2

Na ioga, praticamos o asana para domar as flutuações da mente para que possamos abordar o aspecto ético de Satya.

Assumir a responsabilidade por si mesmo e suas escolhas é uma forma de Satya.

Seja responsável por nossas palavras e ações e se comporte de acordo com suas palavras. Não finja ser alguém que não é.

Satya significa excluir mentiras e hipocrisia no comportamento, sem que isso se transforme em brutalidade: a falta de sensibilidade é em si uma forma de violência.

Ser honesto em nossas relações com os outros e tratar todas as pessoas com compaixão é Satya.

Significa aceitá-los como são e não esperar que mudem de acordo com nossos desejos e necessidades. Desligue-se da toxicidade e do drama em nossa esfera social e cerque-nos de pessoas amorosas e solidárias.